Определите, трудоголик вы или нет, с помощью теста.
Для этого достаточно честно ответить на все вопросы предлагаемого теста.
1. Вы быстро справляетесь с порученными вам заданиями?
2. Часто ли вы думаете о работе, когда не можете заснуть?
3. Вы раздражаетесь, когда слишком долго ждете кого-нибудь?
4. Пытаетесь ли вы заставить себя не работать?
5. Подстраиваете ли вы свою жизнь под работу?
6. Вы покидаете рабочее место позже всех своих коллег?
7. Берете ли вы работу домой или в отпуск?
8. Вы читаете только то, что касается вашей работы?
9. Раскаиваетесь ли вы в том, что постоянно работаете?
10. Замечаете ли вы, что теряете интерес к знакомым, которые не связаны с вашей работой?
11. Чувствуете ли вы перемены в отношениях с близкими?
12. Вы всегда находите время для работы?
13. Вы чувствуете себя лучше, когда работаете?
14. Пытались ли вы найти работу с жестким графиком посещений?
15. Замечаете ли вы за собой стремление запастись работой?
16. Вы стараетесь работать, даже когда нездоровы?
17. Пренебрегаете ли вы едой?
18. Вы часто из-за работы забываете о родных и близких?
19. Ваши друзья занимаются тем же, что и вы, делом?
20. Часто ли вы работаете по вечерам?
21. Попадали ли вы в больницу или оказывались на больничном вследствие переутомления?
22. Агрессивны ли вы по отношению к окружающим?
23. Случалось ли вам работать буквально днем и ночью?
Если вы давали положительные ответы на 3-5 вопросов этого теста, то это означает, что вы - потенциальный трудоголик. По-видимому, вы еще можете остановиться и задуматься о том, далеко не светлом для вашего здоровья, будущем, которое может ожидать вас, если вы пополните ряды «закоренелых трудоголиков».
Положительные ответы на 6 и более вопросов этого теста означают, что вы – трудоголик, отдающий работе не только всё свое время, но и всего себя. Возможно, на каком-то этапе жизни это, может быть, и хорошо (особенно, если быть настолько «влюбленным в труд» вам позволяет здоровье), однако многие радости жизни проходят мимо вас.
Чтобы расстаться с трудоголизмом, приходите на онлайн-тренинг